子どもが試合に出れないとき、親としてどのように対応すればよいのでしょうか。
本記事では、試合に出れない子どもの親の感情や原因、親としてどのような対応が最適なのかについて説明します。
目次
試合に出れない子の親の感情
試合の日。子どもたちの期待と緊張が交錯する舞台が広がっています。
でも、全ての子どもがその舞台に立つわけではありません。
試合に出れない子の親やレギュラーのなれない親の気持ちや感情はどんなものが湧き上がるでしょうか。
失望・怒り
親の感情として「失望・怒り」があります。
子どもが試合に出られないとなったとき、親の中には残念な気持ちや腹立たしさが生まれることがあります。
毎日の練習を見てきた親としては、子どもが努力の成果を試合で発揮できないのは何とも言えない不満を感じるかもしれません。
例えば、部活の試合がある日、応援に見に行くと、子どもはベンチでじっと試合を見ている。
試合に出られない子どもの姿を見た瞬間、内心ではどこか怒りや失望を覚えてしまうかもしれません。
親ならではの「子どもへの思いやり」や「子どものためを思う心」から生まれているのかもしれませんね。
心配
試合に出れないとなったとき、親としては「子どもがどう思っているのだろう」「ショックを受けていないか」「友達との関係に影響は出ていないか」など、さまざまな心配事が頭をよぎるかもしれません。
例えば、試合から帰ってきた子どもの顔色が普段と違う。
何かを言いたそうでもあり、でも口を開かない。
子どもの一挙手一投足から、何か問題があるのではないかと感じ、心からの心配が湧いてくる。
心配する感情は、子どもへの深い愛情から来るものでしょう。
無力感
試合に出れない理由が子どもの実力不足であったとき、親としてはどうにか手助けしたいと思いつつも、どうすることもできずにただ見守るしかないという無力感が心を苛むかもしれません。
例えば、練習の成果が出ないことに子ども自身が落ち込んでいるのを見て、何かアドバイスをしたいけど適切な言葉が見つからない。
それどころか、自分が言うと子どものプレッシャーになってしまうかもしれないという不安から、一歩引いてしまう。
そんな時、親自身が感じる無力感は、子どもの悩みを共有するがゆえに生まれるものかもしれません。
希望
一方で、「希望」も親が抱く感情です。
試合に出れなかった子どもが、これを機に更に自己改善に努め、次回にはきっと出られるだろうという希望を持つこともあるでしょう。
例えば、ベンチで試合を見つめる子どもの眼差しには、悔しさや憧れが見える。
子どもの姿から、親は子どもが試合に出るために必要なものを学んでいるのではないかと感じ、次のチャンスに向けて新たな希望を抱く。
親が持つこの希望は、子どもの未来への信頼と期待から生まれるものです。
子どもが試合に出れない理由
子どもが試合に出られないには様々な理由があります。
実力・経験の不足、コーチや監督との関係、体調や怪我、精神的な理由など多岐にわたります。
子どもの成長過程の一部であり、それぞれが子どもにとって大切な学びとなります。
実力・経験の不足
試合に出られない一つ目の理由は「実力・経験の不足」です。
まだ若く、経験も浅い子どもたちは、練習を積み重ねてもなかなか上手くなれないこともあります。
また、新しい技術を学ぶのに時間がかかる子もいます。
例えば、毎日の練習でも、ボールを打つ角度、走る速度、戦略の立て方など、学ぶべきことは山ほどあります。
実力や景観は、一度に身につけるのは難しく、すぐに試合に出られるわけではありません。
コーチや監督との関係
「コーチや監督との関係」も子どもが試合に出られない理由の一つです。
子どもはコーチや監督の指導方法や人間性によって、プレイに影響を受けることがあります。
例えば、一生懸命練習しているのにコーチから評価されない、あるいは厳しすぎる指導に耐えられないと感じることがあるでしょう。
子どもはコーチや監督の関係性は、子どもの試合出場機会に影響を及ぼす可能性があります。
子どものモチベーションを下げ、結果として試合のパフォーマンスにも影響を与えることもあります。
体調や怪我による影響
「体調や怪我による影響」も、子どもが試合に出られない理由の一つです。
練習に励んでいても、体調を崩したり、怪我をしたりすると試合に出られなくなってしまいます。
例えば、試合前の夜、突然の発熱。または、試合前の練習中に足をひねってしまう。
体調や怪我による影響は、どれだけ準備をしていても避けられない事態です。
怪我などの不測の事態が子どもの試合出場を阻むこともあります。
精神的な理由
「精神的な理由」は、見えないが子どもが試合に出られない大きな要因となることがあります。
プレッシャーや不安、恐怖など、心の中に抱える問題がパフォーマンスに影響を与えることがあるのです。
例えば、試合のプレッシャーからくる不眠。あるいは、失敗への恐怖からくる過度の緊張。
子どもの心に大きな負担を与え、試合に出ることを躊躇させるかもしれません。
精神的な理由は見えにくいかもしれませんが、影響は大きいのです。
親としての適切な対応
子どもが試合に出られないとなったとき、親としてどのような対応が適切なのでしょうか。
子どもの気持ちを理解し共感を示す
親としては、なるべく子どもの立場に立って、その感情を尊重することが必要です。
例えば、試合に出られなかったときの子どもの落胆や悔しさ、不安を、ただ受け止める。
子どもの気持ちを無視するのではなく、共有し「それは辛かったね」などの言葉をかける。
子どもの気持ちに寄り添うことで、子どもは自分の感情を認められ、親との関係も深まることでしょう。
子どもとコミュニケーションをとる
子どもと積極的に話し合い、何が心配なのか、何が望ましいのかを理解し共有することが大切です。
例えば、試合に出られなかった理由について話し合い、子どもがどのように感じ、どのように改善したいのかを明確にする。
また、失敗は成功への一歩であり、全ての人が経験するものだと教え、前向きに捉えるように励ます。
子どもの気持ちに共有しつつも、ポジティブな態度を取っていきましょう。
プレッシャーをかけない
親の期待やプレッシャーは、子どもが自然に楽しみながら上達することを妨げる可能性があります。
例えば、子どもに「次こそは試合に出られるようになって」と言うのではなく「がんばって練習することが大切だよ」と励ますようにしましょう。
試合に出られなかったことをあまり重く捉えず、日々の努力や成長を褒め称えることが大切です。
子どもの自己肯定感を高める
試合に出られなかったからといって、子ども自身を否定しないように心掛けましょう。
例えば、子どもの努力や進歩を見つけて称賛する。
試合に出られないことで心が折れそうになったときには、「君は頑張り屋さんだよ。これからも君ならできるよ」と子どもを励ます。
励ますことで、子どもは自分自身に対する信頼感を保つことができます。
プロフェッショナルな助けを求める
最後に「プロフェッショナルな助けを求める」ことも視野に入れておくと良いでしょう。
例えば、精神的な悩みや体調管理など、親自身が対応しきれない問題がある場合、専門家の意見や助けを求めることも一つの解決策です。
例えば、スポーツ心理学者やカウンセラーに相談する。
あるいは、栄養士やスポーツドクターからアドバイスを得る。
プロフェッショナルな助けを利用することで、子どもの問題をより適切に解決することが可能となります。
まとめ
子どもが試合に出れないとき、親として感じる失望や怒り、心配、無力感、そして希望などの感情は、親の愛情の証です。
大切なことは、感情を適切にコントロールし、子どもの成長と自己肯定感を支えること。
子どもの気持ちを理解し共感を示し、適切なコミュニケーションをとり、ポジティブな態度を保つこと。
そして、プレッシャーをかけず、子どもの自己肯定感を高め、必要であればプロフェッショナルな助けを求めること。
試合に出られない子どもに、親としての適切な対応をしていきましょう。
失敗は成功への一歩であり、全ての人が経験するもの。親として子どもを支え、共に成長することが最も重要なのです。
